このブログでは子育てに関する情報を発信していきます。
- マタニティ旅行(マタ旅)を検討している人
- マタニティ旅行(マタ旅)の持ち物が知りたい人
出産前に思い出作りやリフレッシュのためにマタニティ旅行に行く方も多いと思います。
今回は、妊娠中、マタニティ旅行に行く時の必須の持ち物と、あると便利なものをご紹介していきます。

マタニティ旅行(マタ旅)に必須の持ち物6選
マタニティ旅行に行く際の必須の持ち物をまとめてみました。
1. 母子手帳
妊娠中の旅行では何があるかわかりません。
万が一体調が悪くなった場合でも、母子手帳があると、適切な処置がしやすくなります。
母子手帳は旅行に限らす、お出かけの際には必ず持ち歩きましょう。
2. 保険証
保険証も病院に行く場合には必要となります。必ず忘れずに持ち歩きましょう。
3. マタニティマーク
旅行中はいつもと違うバッグを使用する方もいると思います。
妊娠中と分かってもらえるように、旅行中に使用するバッグにも、マタニティマークをつけておきましょう。
4. 日焼け止め
妊娠中はホルモンバランスが大きく変化し、いつもよりもシミができやすい状態になっています。
シミは一度できるとなかなか消えません。日焼け止めは忘れずに持っていきましょう。
5. 葉酸サプリメント
妊娠中は葉酸を摂取することを病院でも勧められます。
サプリメントは毎日飲むものですので、旅行中でも飲めるように、忘れずに持っていきましょう。
6. 羽織もの
体が冷えないよう、体温調節が簡単にできるように、カーディガンなどの羽織ものがあると便利です。
マタニティ旅行 あると便利なもの3選
1. パジャマ
妊娠中は、通常のパジャマだと着られない場合があります。
宿泊先にマタニティ用のパジャマが用意されているか確認し、なければ持参することをお勧めします。
2. 腹帯
妊娠中で、お腹が大きくなってくると、歩くのも大変になってきます。
腹帯があると歩くのが楽になります。
3. 保湿クリーム
妊娠線予防のためにも、いつも使用している保湿クリームを持ってくことをお勧めします。
マタニティ旅行(マタ旅)おすすめの服装
マタニティ旅行でのおすすめの服装をご紹介していきます。
おすすめ① ワンピースなどの楽な服装
妊娠中は、お腹が苦しいと、体調も悪くなってしまいます。
ワンピースなどのゆったりした服装がおすすめです。また、足が冷えないように、マタニティレギンスも持っていくことをおすすめします。
おすすめ② ヒールのない履きなれた靴
妊娠中、お腹が大きくなっていると足元が見えにくく、バランスも取りづらくなってきます。
靴はヒールのないペタンコのものを選びましょう。
また、旅行中は、いつもより歩く機会が増えるかもしれません。靴擦れしないように、必ず履きなれたものを選びましょう。
おわりに
妊娠中で、いつもよりも持ち物が多くなってしまう場合もあるかと思います。そ
んな時はあらかじめ、宿泊先に荷物を送ってみたり、旦那さんに持ってもらう得るようにお願いしてみましょう。
